产后抑郁的是有的，但是需要自己调节一般才可以改善，要有方法的。
如果是你自己得了这样的疾病，那么都是妈妈了，多好的生活呀，孩子一天天长大，快会叫你妈妈了，还有什么不高兴的？如果你不能控制自己那么建议医院检查药物治疗。
以上是对“不知道是怎么回事，突然想到了死亡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症表现为情绪低落，对未来生活无助，无望，有时甚至有自杀的念头。希望你及时到医院精神科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。
在生活中希望你放松心情，经常到户外散散步，晒晒太阳，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，希望你对自己充满信心，积极的配合治疗，早日恢复健康。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
你好，你不用太偏激，每个女人都会生宝宝的，添了一个可爱的小生命应该感到很幸福。
你需要调理好自己的心情，别胡思乱想了，你健康宝宝才会幸福的，要做一个阳光快乐的妈妈，为了宝宝一定要开心哦！