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怎么样增肥胖起来就是太瘦了

2018-12-31 男 | 23岁
回答(3)
头像 唐建兵 回答时间:2018-12-31

你好,在确定身体没有消化道疾病致消化吸收不良,或消耗性疾病的情况下,建议通过饮食和生活习惯进行调理身体。
平时养成规律的作息和饮食习惯,避免熬夜,饮食注意营养均衡,肉奶蛋类均衡摄入。适当运动增强体质。
以上是对“怎么样增肥我想胖起来就是太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 廖元兴 回答时间:2018-12-31

体重偏瘦每个人的情况不一样,也有的和家族有影响,不过也要注意营养的吸收
饮食多样化,鱼类肉类蛋类等,可以适当的增加锻炼,来增强体质,到医院做检查看看

头像 谢武龙 回答时间:2018-12-31

你好!根据你的以上描述考虑是脾胃不好引起来消瘦的症状。
建议平时注意身体,以清淡食物为主,最好到消化内科进一步检查,便于确诊以及对症治疗

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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