问题描述: 身体瘦怎么办,怎么吃都不胖,现在很苦恼人也没精神了,走路也特别吃力
唐建兵
回答时间:2018-12-31
你好,在确定身体没有消化道疾病致消化吸收不良,或消耗性疾病的情况下,建议通过饮食和生活习惯进行调理身体。
平时养成规律的作息和饮食习惯,避免熬夜,饮食注意营养均衡,肉奶蛋类均衡摄入。适当运动增强体质。
以上是对“怎么样增肥我想胖起来就是太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖元兴
回答时间:2018-12-31
体重偏瘦每个人的情况不一样,也有的和家族有影响,不过也要注意营养的吸收
饮食多样化,鱼类肉类蛋类等,可以适当的增加锻炼,来增强体质,到医院做检查看看
谢武龙
回答时间:2018-12-31
你好!根据你的以上描述考虑是脾胃不好引起来消瘦的症状。
建议平时注意身体,以清淡食物为主,最好到消化内科进一步检查,便于确诊以及对症治疗