潮热出汗吃什么好?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，一般是阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。所以在治疗时以滋阴为主。此病食疗效果稳固。可用燕窝，银耳，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。
同时应该多吃一些清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、莲子、甲鱼等，忌食辛辣刺激之品。
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向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

潮热患者宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等，忌食辛辣刺激、动炎之品；水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗力；另外，潮热患者可吃黄豆来促进荷尔蒙的分泌。若有脸潮红、胸闷的症状出现时，也可服中成药，有助于疏肝、补血、健脾胃镇静解痉及调节更年期月经失调的功用。此时亦可服用当归，也有养血补血及润肠的功效。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

出汗、潮热等是更年期常见症状，其产生原因主要是肾气不足导致阴阳失去平衡，各神经系统无法及时有效适应机体功能的变化，处于紧绷状态，出现一系列的异常反应;随着人们生活水平的提高，对身体保健护理越来越重视，更年期是身体调理的重要时期，更年期出汗吃什么药也成为越来越多的人讨论的话题。
处方一：安神助眠膏：酒炒枣仁100、柏仁100、枣30个、枸杞100、合欢皮50、茯神50、莲心20、珍珠粉30。(单位：克)
制法：将珍珠粉用温水化开。将药物浸泡三小时，用大火熬开，关小火煎，每次余一小碗，连煎三次，将药汁收浓，将阿胶用黄酒烊化，等药汁较浓时将阿胶汁倒入，再把珍珠粉倒入搅拌，直到木勺上能“挂旗”时，收入罐中。
之处方二：当归40g,续断40g,肉桂40g, 川芎40g,干姜40g,麦冬40g,芍药60g,甘草30g,白芷30g,黄芪40g,大枣20个,干地黄100g,吴茱萸100g,黄酒2000ml。
制法： 将上述药材捣成粗末,装入白纱布袋内; 再将其放入干净的器皿中,用黄酒浸泡24小时; 然后加水1000ml,上火煮至1500ml; 最后冷却后,去掉药袋,过滤备用.
之处方三：将浮麦和大枣放入锅内加3大碗水，用旺火煮沸后，调至小火再煮25分钟，然后加入红糖煮5分钟即可出锅。将汤汁分成两份，早晚各服一份。连服3个月左右，此方对女性更年期引起的体虚出汗有很好的疗效。