胡子为什么发黄?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

首先胡子发黄可能与营养不良、微量元素缺乏、生活不规律、饮食不卫生、内分泌失调等有关。建议营养均衡，保持正常生活规律，必要时去医院进行微量元素检查，如果是缺少某种微量元素，建议补充一下就好了。只是偶尔的一次是不会引起你这样的症状的，所以你自己先注意休息和营养就是了。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你的胡子忽然变白，变黄，可能是缺乏维生素引起。
建议注意休息,避免精神紧张,应该和肾脏没有关系,有可能是缺乏维生素引起,饮食可以多吃蔬菜水果,也可以口服复合维生素治疗。或者同时服用复合维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好，除先天遗传原因外,主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑毛发的基本物质缺乏,逐渐变为黄褐色或淡黄色.
应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成毛发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养护的最佳食品.应多食海带,鱼,鲜奶,豆类,蘑菇等.此外,多食用新鲜蔬菜,水果,如芹菜,油菜,菠菜,小白菜,柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态.
以上是对“胡子为什么发黄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

如果排除先天遗传原因外，有以下几类情况可导致毛发的颜色改变：甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑毛发的基本物质缺乏，逐渐变为黄褐色或淡黄色。
要多增加营养，多吃一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁食物，如有偏食习惯要纠正。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

胡子发黄多见于微量元素及维生素的缺乏，最多见于缺锌，另外跟您的生活、饮食、内分泌等都有关系。肾虚是中医的说法，经常打飞机可能也会有一定的影响。
1、建议您口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b等，平常一定要多喝水。多吃蔬菜，少吃味精鸡精，禁辛辣食物。
2、尽量戒掉手淫的坏习惯，每次有这方面的念头的时候可以通过体育活动、锻炼等转移注意力，积极乐观地面对生活。