为什么胡子会发黄

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注意休息,多吃一些青菜,特别是含有维生素多的,例如胡萝卜、青椒等等,调养一段会好转的,少吃辣和油炸食品,海鲜,多吃水果蔬菜,红署,玉米,香蕉可以帮助排毒,多运动少傲夜,维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收,与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食,脂肪有关.应多食海带,鱼,鲜奶,豆类,蘑菇等.此外,多食用新鲜蔬菜,水果,如芹菜,油菜,菠菜,小白菜,柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态.

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去除先天遗传原因外,主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑毛发的基本物质缺乏,逐渐变为黄褐色或淡黄色.主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成毛发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养护的最佳食品.如果方便的话可以来医院的男性科就诊,医院周末、节假日均上班,若还有不明白的地方可以继续咨询