你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，
以上是对“读初一了，很矮想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于身高问题，决定性的因素是母亲的身高，一般来讲，只要是母亲的身高比较高，那么后代的身高都会高。
而如果母亲身高一般，那么后代最多也是超过母亲一点。其次就是后期的功能锻炼和蛋白质的摄入。越是发育的时候越要多喝牛奶多打排球和蓝球。
您好，根据您的描述，身高是受遗传因素和后天因素影响的。
建议您做一下拍片看看骨骼线有没有闭合，平时注意补充营养，多出去运动。避免熬夜。