问题描述： 去医院看过,骨头没有问题,软组织受损,完全不影响走路,但是影响运动,剧烈运动还是会疼,毕竟时间这么长了,我怕会不会有什么后遗症什么的,希望能告诉我这种会不会有后遗症以及怎么样能快速痊愈
您好，根据您的描述分析，往往这种软组织的损伤的恢复时间比较骨折的恢复时间还是要长些的
它最主要的原则就是制动休息，也就是得给这个局部组织以生长的时间，不能够活动，越活动症状越厉害，另外就是一定要结合着外用云南白药气雾剂进行治疗，可以大大缓解症状。
必须用药治疗，否则会疼痛不止，中医诊断考虑为气滞血瘀引起的外伤肿胀，外伤拉挫伤局部肌肉软组织，导致气滞血瘀，经络不通，产生肿胀疼痛。
可选用中成药龙血竭散配用疏风定痛丸调理，行气活血，通经活络，服药期间禁食辛辣生冷食品。
扭伤踝关节导致疼痛2个月多，现在运动引发疼痛，需要结合临床考虑是否软组织扭伤引发，当然必要时还是需要复查
当然如果是hi软组织扭伤而言，这疼痛期间还是需要休息及外敷中药内服跌打丸，消炎止痛药物，后期缓解，才循序渐进加大运动负荷，如果是无法好转，需要复查
以上是对“脚崴了，有两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者出现脚崴伤的症状，则是可以出现软组织水肿，疼痛，严重的话则是可以出现骨折的可能性。
患者的话则是需要做个X线检查，确诊疾病的严重程度的，轻度的话则是需要采取活血化瘀及止痛的药物治疗，不要负重为好。
您好，您所说的是因为软组织受损引起来的有疼痛的感觉。
建议您可以平时在局部进行热敷的，不要受到外界的刺激，注意积极的使用局部康复锻炼的
