眼睛最近感觉很疲惫

张月玲 回答时间：2018-12-31

您好,长时间用眼容易造成视疲劳,再加上屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会对黑眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩,甚至会出现刺痛,流泪,畏光等不适症状.
建议：注意玩手机的时间和姿势,注意眼睛休息,平时多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏.

彭丽霞 回答时间：2018-12-31

您好，你这种情况绝对是很正常的，有可能是玩手机引起的，最好还是平常适度用眼的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，平常适度用眼，多做眼保健操的，尽量少玩手机，少看电脑的，调理一个阶段，实在不行到医院检查。

唐建兵 回答时间：2018-12-31

你好！初步诊断为你可能是由于长时间用眼而引起的症状。
你好！对于你的这种情况，建议你平时适当运动运动，不要长时间看手机，电视，电脑，多做眼保健操，合理休息，注意用眼卫生这样慢慢就可以康复了
以上是对“眼睛最近感觉很疲惫。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-12-31

你好，这个长时间看手机或者电脑引起的症状视力疲劳。这个情况下需要遵医嘱服用药物。
一般遵医嘱服用药物杞菊地黄丸和流质易消化饮食。需要多喝白开水和不能吃辛辣刺激性食物。注意休息和注意卫生很重要。

吴名波 回答时间：2018-12-31

你好，你出现这个情况还是属于中医肝火内热症状，平时一中医少吃油腻刺激性食物，及时清热败火来治疗一下
平时你注意别熬夜，另外注意少吃油腻刺激性食物，你可以及时服用龙胆泻肝丸或加味逍遥丸来对症治疗，可以配合着去中医院耳尖放血来治疗，你这些情况就能改善了