阳痿属于性功能下降，与个人的心态变化有关，关键是自己的调整，药物的效果不理想。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状，一般会有性能力下降等
建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物，同时服用右归丸，六味地黄丸等。控制性行为频率
以上是对“肾虚调理的最好方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾虚是会影响到性功能，，导致性功能下降的，引起阳痿和早泄。
建议你口服肾宝片，期间注意不要熬夜，不要吃一些生冷的食物，适当的增加运动、
根据你的症状考虑前列腺炎导致的肾虚症状。一般多以阴虚火旺常见，建议选择应用中医中药综合调理最好。
建议口服：金匮肾气丸和前列通瘀胶囊。平时加强营养,多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、清淡饮食，心情保持愉快。