问题描述：老公不小心患了气瘿,这段时间不能乱吃东西,有什么食谱可以借鉴的吗?
海带
有人称海带为“碘之王”,在每100克海带中含碘量为240毫克,常吃海带可纠正由缺乏碘而引起的甲状腺肿,促进新陈代谢,使甲状腺能维持正常功能,海带所含碘化物内服吸收后,还能促进病理产物和炎性渗出物被吸收,并能使病变的组织崩溃和溶解,可纠正缺碘而引起的甲状腺机能不足,同时也可以暂时抑制甲状腺机能亢进的新陈代谢,祖国医学认为海带有软坚化痰的作用,历代医学均认为它有治疗瘿瘤(大脖子病)的功效,著名古方化瘿丹、四海舒郁丸、玉壶散都是以海带为主要成分,所以,单纯性甲状腺肿之人,宜常食海带,或煨汤喝,也可凉拌食用,
紫菜
早在《神农本草经集注》中就有记载:“治瘿瘤结气,”《本草纲目》亦云:“病瘿瘤脚气者宜食之,”紫菜性寒,味甘咸,有化痰软坚、清热利尿功效,《现代实用中药》就指出:“紫菜治甲状腺肿,”据现代研究,碘质在海草类中含量极高,紫菜亦含较多的碘,每1000克紫菜中含量为18毫克,所以,气瘿患者宜用紫菜经常熬汤服,
