你好，岔气属于内伤范畴，是指气血、脏腑、经络受伤所致，其临床表现以胸部闷胀作痛，痛无定处，疼痛面积较大，尤其是在深呼吸，咳嗽以及转侧活动时，因牵制胸部而痛或窜痛，并有呼吸急促，烦闷不安，胸背部牵引作痛，胸部会有针扎感觉或顶压感。
建议;
1,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.
2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
3,注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.
以上是对“岔气吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，发生在下腰部的扭伤，就是平常说的闪腰岔气。腰部扭伤也要静养。应在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后，最好是找医生治疗。
而腰肌扭伤，最重要的是安静，慌慌张张地跑医院往往是使疾病加重的原因。如果处理不当，会反复发作，可能发展成椎间盘脱出。腰扭伤者最好睡硬板床，扎宽腰带，并锻炼腰肌。
此外，在治疗上，可以选择鲜土鳖虫，先用温开水将土鳖虫洗净，在碗内捣烂取汁，然后用白酒冲服，每日1-2次。也可用干土鳖虫4-6个，研成细粉，用白酒冲服。或者生姜、雄黄各适量。先将姜用刀挖空，把研细的雄黄粉放入姜内，放在瓦上用火焙干，冷后研成细粉，撒在伤湿止痛膏上，贴于患处，每日一次。还有白芥子，黄栀子，将两药研成细粉，和匀，用蛋清调成糊状，敷于患部，每日一次。
所以，对于闪腰岔气要重视起来，一旦由于某种原因发生，就要及时的去医院检查治疗。当然，还可以考虑一些偏方，土方法，这些方法往往会起到很好的效果，但是必须是切合自己实际情况的治疗方法。
你这个在急性期要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、如消炎痛等。
再就是取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次会有效果的。平常吃饭多吃些顺气的食物比如白萝卜洋葱等在岔气时应深呼吸,在多喝热水,以休息就好，以后吃过饭不要立即做运动，不要在风口吃饭。