失眠多梦。多数是由于肾虚引起的。睡眠质量不好就会出现黑眼圈。
你这种情况最好是找中医把把脉。吃点草药调理一下。白天不要胡思乱想，晚上就做梦少了。
问题描述： 晚上睡觉多梦,一个接着一个的做梦,即使睡得早了,第二天起来还是老是会打哈欠,哪怕是大清早也会打哈欠,眼圈一直都是很黑,哪怕是睡得好了,睡得早了也是很黑的,
这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系。
建议放松心态，避免疲劳，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
以上是对“多梦、早上起床乏困，白天精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
做梦人人都会有，它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
自我调理为主较合适，建议中医治疗，睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。
失眠多梦。多数是由于肾虚引起的。睡眠质量不好就会出现黑眼圈。
你这种情况最好是找中医把把脉。吃点草药调理一下。白天不要胡思乱想，晚上就做梦少了。