你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.‘’
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
问题描述： 以前都是10点半左右睡觉,现在一到9点就开始困,睡到早上6点,多梦,白天没什么精神,中午其实还睡了一个小时,还是没劲浑身,
神经衰弱，可以去医院开些中药调理调理。
心事过重。挂记太多的事了。一定要注意放松心情，开心些。
你好，出现的症状主要考虑是神经衰弱表现引起的多梦，易困
最好保持良好的休息习惯，同时避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊，电影，可以服用朱砂安神丸及柏子养心丸进行治疗
以上是对“多梦，易困，没什么精神白天。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！