问题描述： 最近三五天的事,上周一直连续6天上班13.5小时,在第四天的时候出现喘不上气的情况,总感觉心里有个地方堵了,气不够喘,就大口呼吸,不管用,反复三四次,就突然感觉通了,很顺畅,下一秒就又不行了,去医院查了心电图和胸透,检查说正常,可是我还是很难受,到底什么原因?
您好，是长时间上班引起的体质衰虚弱的表现，合理的作息时间不要劳累。
治疗建议是平时上班时间不要过长，加强营养。饮食以清淡不吃辛辣刺激性的食物。
你这样的问题应和劳累，休息不好，上班时间长有一定的关系，应注意合理的休息保养气血
积极锻炼身体，饮食的均衡性，调养生活的习惯。可以适当的运动一下，吃一些蔬菜水果，可用山楂汤，山药粥。灵芝汤等比较好的
