学生党开学胖了,以前吃不胖啊啊啊

张莉莉 回答时间：2018-12-30

你好身体发胖的原因有很多比如遗传或者后天自身吸收不好转化为脂肪
建议你平时多吃些水果蔬菜餐后走步一小时因为你现在正处于身体发育期不建议减肥影响自身发育

王志强 回答时间：2018-12-30

你好，根据你描述的情况，应该还是活动量减少导致的增肥。
建议加大活动量或者是如果活动量减少的话，可以减少饮食，尽量少吃含油多喝含糖多的食物，如果注意体重会减减下来的

曾晓锋 回答时间：2018-12-30

您好，您这种情况多可笑的做法。最好还是保证身体健康为好的。何况这么小的年龄也不胖的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，饮食规律的，一日三餐一餐都不能少的，现在是发育的时间，必须给保证营养的。
以上是对“学生党开学胖了，以前吃不胖啊啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-30

你好，根据您的描述，您的身高和体重，应该不属于偏胖的范围。
你好，如果体重不继续增长的话应该问题不大，建议您可以少量多餐，每餐不要吃得过饱，晚餐要少吃，可以进行每天一个小时的体育运动。

熊平安 回答时间：2018-12-30

你好，根据您的叙述上述情况，属于正常的表现，不属于肥胖。
建议你在日常生活中增加保健，多吃富含蛋白质和维生素，营养物质的食物，适量的运动，增强自身的体质，必要时需要到正规医院内分泌科教育，根据医生的嘱咐做相应的检查。