你好，，如果能正常走路，肿的不是很厉害，就是肌肉或韧带拉伤了。
建议，受伤前三天避免热敷，最好是去医院检查一下，必要时可以石膏固定，避免活动，注意休息2两周。
以上是对“膝盖韧带拉伤还是韧带断裂求解啊！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况有可能是有点肌肉损伤的，韧带拉伤的可能性不是很大。实在不放心检查的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝点开水再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物禁烟戒酒，可以配合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，再配合跌打丸或者红花油涂抹的，效果相对是好一些的。
根据零售商的临床情况以及临床症状来看，应该是存在有膝关节的韧带，或者是半月板损伤的情况。
这种情况个人建议最好还是去医院做一下膝关节的核磁共振扫描检查。一般就可以确诊了