你好，从月经初潮到建立正常的月经周期一般需要两年左右的时间，妹妹的这种情况是正常的
建议你让堂妹加强营养，少吃生冷辛辣油炸食物，注意保暖，避免熬夜。祝健康
以上是对“标题十三岁的小女孩来了月经之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果现在月经初潮时间不长，那会有月经不规律也正常
现在可以放松心情，也可以做一下超声检查，看子宫附件情况，可以用药调理一下月经
月经初潮，月经来临，时间比较长以及不规律都是正常的，一般需要经过半年左右时间才可以成为正常的月经周期。
要注意月经期间卫生，避免感染，注意月经期间的饮食，不吃生冷辛辣刺激性的食物，每1到2个小时，更换一次护垫儿