大便干燥可以吃山药吗?

高锡云 回答时间：2018-12-30

可以，多数是习惯性便秘的可能，当然可以口服导泻的药物，但是这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的，所以不能仅仅靠药物，另外看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮，严重的痔疮需要同时治疗，可能需要手术。便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟酒辛辣食物，养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜香蕉红薯蜂蜜就一定会改善，口服鲜竹沥有作用，另外如果几天未解可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便，但是动作一定要轻柔防止损伤肠道。

wangwen 回答时间：2018-12-30

山药薏米粉是经过精加工的食物少吃，缺少促进肠胃懦动的膳食纤维，吃山药还是吃新鲜的煮汤喝，薏米煮粥喝就好，平常正餐还是吃米饭比较好，具体的调理饮食计划如下，早上七点起床空腹喝一大杯水站着喝，然后喝一杯酸奶调节肠胃菌群，再吃一些高蛋白的食物作为早餐，吃到八分饱就好不可过饱，吃完早餐后出门走动半个小时，然后回家吃一个苹果，中午一定要吃米饭吃到八到九分饱，饭前喝两口水润一润肠胃，吃完饭同样需要走动半个小时，吃完饭就坐下易导致食物囤积晚餐少吃，吃五到六分饱就好吃完饭，快步疾走一个小时，一定要出了汗，晚上睡觉前喝一小杯水，晚上七点以后不要吃任何东西。

吴名波 回答时间：2018-12-30

根据您的问题的描述，您薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺祛湿可以化痰，所以薏米亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症和山药同用更是相得益彰互补缺失。您早上起床的时候喝一些温开水，平时注意饮食适当的食用一些新鲜的水果和蔬菜，适当的锻炼和休息 这种情况考虑便秘，患有便秘应避免过食煎炒酒类辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等。便秘严重者经上述措施无效时，可酌情用缓泻剂亦可采用肛门放甘油栓，开塞露等方法以促进排便，但应避免滥用泻药或灌肠以免造成肠肌迟钝。

高福玲 回答时间：2018-12-30

山药的功能主要是补脾养肺固肾益精，大便干燥者不可吃，可以用于脾虚食少久泻不止肺虚喘咳肾虚遗精带下尿频虚热消渴。极品铁棍山药山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素改善机体免疫功能，提高抗病能力等对延缓衰老进程有着重要作用。铁棍山药富含对人体有益的微量元素，具有养血补脑益肾抗衰老等功能。铁棍山药味甘补而不腻香而不燥，治疗脾虚腹泻效果好，山药是缓和滋补强壮药，健脾益胃宽肠，对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效，平时注意饮食适当的食用一些新鲜的水果和蔬菜，适当的锻炼和休息。
以上是对“大便干燥可以吃山药吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-30

山药多年生草本植物，茎蔓生常带紫色块根圆柱形叶子对生，卵形或椭圆形花乳白色雌雄异株。 原产山西平遥、介休，现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区，栽种者称家山药野生者称野山药，中药材称淮山，淮山药、怀山药等。因其营养丰富自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃，冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头洗净干燥。中国栽培的山药主要有普通的山药和田薯两大类，一般人群均可食用，适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。要注意山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用，与甘遂不要一同食用也不可与碱性药物同服。

魏帅帅 回答时间：2018-12-30

便秘能吃山药吗有人说山药收涩作用的问题，它是这样的便秘吃山药是对的，但应该是综合措施才好，单一措施爱反弹。便秘是一种症，而不是病大便次数少量少干结和排便费力，具备2项及以上为便秘，通常按排便频次减少为主，一般2∽3天或更长时间排便一次即为便秘。小窍门儿每天早晨起来喝一杯温盐水少放大概半小时左右就会有便意，关于便秘怎么调理这个问题为您解答如下，存在便秘现象应该多饮水，多进食蔬菜水果，每天康可以喝适量的蜂蜜水，多这些不只是能够治疗您的便秘，同时可以保持健还能养颜的，每天养成定时排便的习惯，早上或者晚上也可以早晚各一次，这个由您自己决定。