你好，经常便秘，这需要多喝水，吃些润肠通便的药物的。
你好，可以经常的喝蜂蜜水的，注意不要吃辣的，或是可以吃点通便灵胶囊的。
你好，根据你说的情况，喝蜂蜜水可以的，每天一早喝，再就是平时没事多揉揉肚子促进肠蠕动有利于排便。
建议，这种情况平时得注意多吃些蔬菜水果等，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要规律，每天都定时去蹲厕所。时间长了也就规律了。
以上是对“19岁，间接性便秘，只要一上火，就会便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
建议可以喝点蜂蜜水或用番泻叶泡水喝看看，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
您好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
建议可以吃点黄连上清片看看，多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。