考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
你好，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，
但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
问题描述： 前一段时间由于睡不好觉头晕郁闷大半年吃了黛力新和喜普妙4个月后好多了让我再把西普妙坚持服用一年停药可是因为出了点状况就停药了刚开始还挺好的两个月后又开始睡不着了这两种药不是需要再重新服用
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程
可以用中药治疗，中药没有什么副作用，在家备几瓶昌弘西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量
您好，根据你所描述的情况，这两种药可以再重新服用，
建议你在这期间要注意休息，不要劳累，适当的参加一些体育锻炼，改善体质，改善睡眠质量。
以上是对“失眠多梦头疼浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！