您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是颈部肌肉受凉导致的不适，只是现在还不能确定，
您好，建议您到医院的理疗科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，一般需要理疗，按摩等治疗的，希望我的回答能帮到您。
你好，根据你描述的这个情况来看，你的这个需要考虑是急性上呼吸道感染了。
建议你清淡饮食，忌辛辣，刺激性食物，多饮水，多休息，戒烟酒，使用快克，利巴韦林治疗。
问题描述： 前几天睡觉就穿个短袖,起床时头晕,一咳嗽就头痛,扭脖子弯腰也会
你好，根据你的情况分析，可能是颈椎关节的小错位导致的疼痛，平时要注意改正个人不良姿势
建议你，可以去针灸按摩科检查一下，拍片看看，做下针灸和手法复位。缓解症状，平时也可以热敷。
这种情况首先是考虑到患者属于颈椎病导致的临床表现，
建议你到当地的三甲大医院拍片子看一下，明确诊断以后使用中西医结合治疗方法治疗，
以上是对“一咳嗽一扭脖子就后脑勺就痛，上后脊椎酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！