你好，这个植物神经功能紊乱或者脑供血不足引起的症状，需要遵医嘱检查是不是抑郁症。
一般抑郁症服用药物黛力新片和流质易消化饮食。需要看看心理医生或者服用药物。注意休息很重要。
以上情况，可能是否神经衰弱等疾病，必要时详细检查排除器质性疾病，积极治疗，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，甲钴胺，应用谷维素，刺五加，养血清脑颗粒等调节，具体应遵循临床医师，
以上是对“头晕脑胀睡眠不足怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你目前的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等。如果症状持续存在两周以上，建议你到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，保持规律作息，辅助进行放松训练，缓解情绪，改善症状。
2018-12-30
你好，你现在的症状可能是和神经衰弱有一定关系，需要检查调理的
建议你最好避免劳累紧张，可以服用安神补脑液等药物调理一下，平时需要注意多休息，睡前不要长时间看电视等