你好，，可能由于腰部长期持重，劳损等导致。
你好，建议趴在床上练习小燕儿飞，每天30分钟，持之以恒，可能会对你有帮助。
问题描述： 腰椎间盘突出查出来8年,这期间经过按摩、吃陈李济强筋健腰丸,加上运动,常打羽毛球,开始是4、5膨出,后来改成3、4了,最近两年座办公室时总要找卷卫生纸和其他东西把后腰皮带处撑住,不这样,完全直立不靠最多只能坚持十来分钟,感觉走路、运动没问题,就是独立座不了,靠着座感觉腰有些酸,平常在家看电视,就用两垫子撑在腰上,半躺式的看,脖子也有些不好,
你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
以上是对“我有腰椎问题要咨询大夫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况的话要做好预防保健工作的。得积极的进行治疗的。避免病情的进一步加重。
现在的话所做的这些治疗都是可以的，得继续检查，可以考虑配合理疗、中药等进行治疗，效果还是不错的。
你好，，可能由于腰部长期持重，劳损等导致。
你好，建议趴在床上练习小燕儿飞，每天30分钟，持之以恒，可能会对你有帮助。