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晚上睡觉的时候落枕了

2018-12-30 女 | 32岁
回答(6)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好落枕的原因主要是枕头的高矮不合适,其次是晚上睡觉局部受凉时间较长。
建议选一个合适的睡觉时比较舒服的枕头,落枕疼痛部位注意保暖或者贴伤湿止痛膏可以缓解症状。

2018-12-30
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,你所说的情况,枕头不合适,可能是诱发落枕的。另外也可能本身有颈椎问题。
枕头要合适,以及可以做做颈部的按摩改善的。另外建议检查有无颈椎疾病。平时避免久坐低头。避免疲劳。

2018-12-30
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

是因为新换了一个枕头引起的,一般因为长时间用自己习惯的枕头的高度如果换一个新的高度,一个晚上下来就很难适应!
建议换个新的跟之前一样的高度,如果实在没有就用重物压一下!然后自己多多枕部操

2018-12-30
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

落枕一般是睡觉的时候姿势不良或是枕头过低,过高都可以导致的,
可以是枕头导致的,现在可以按摩和热敷改善落枕的症状,颈部适当的活动。需要枕头的高度适中。
以上是对“晚上睡觉的时候落枕了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-30
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,落枕和枕头没有关系的,和睡姿是有关系的.落枕主要还是急性颈肌扭伤导致的
建议您这种情况可以热敷或者去中医科按摩来帮助缓解症状治疗的...........

2018-12-30
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好:落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有:①睡眠时头颈姿势不当;②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;③颈部外伤;④颈部受风着凉;⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦。

2018-12-30
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