劈叉后小腿跑步感到无力不疼不痒

吴名波 回答时间：2018-12-30

你好，这种情况的话可能是长时间没有大幅度的运动，突然那样可能是会有引起不适的。
一般来说，建议可以长期慢慢运动适应的，适当的不用一下剧烈运动的，目前多休息可以缓解的情况的。
以上是对“劈叉后小腿跑步感到无力不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-30

你好，你所说的情况，往往是由于软组织疲劳、损伤的情况引起的多见的了。
这种情况往往是建议避免疲劳。避免长时间一个姿势。可以做做按摩、理疗等治疗改善的。以及适当的补钙。不可强求做运动。

谢武龙 回答时间：2018-12-30

你好，根据你的叙述，上述情况属于肌肉拉伤的表现，多是因为过度牵拉导致的损伤。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。