你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
你好,你这个情况多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱。卧室光线要柔和,温度不宜过高。坚持每天睡前用热水洗脚。饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
问题描述: 什么牌子的安眠药最好每天都是睡觉睡到一半就睡不着了白天上班就想睡觉
你好,这是植物神经功能紊乱造成的情况,你的情况不是很严重,建议你还是不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。
你好,引起失眠的原因有很多,比如环境改变、精神神经因素、内分泌功能和激素水平等等有关。
建议平时注意休息和饮食,可以辅助点安神的药物口服,比如安神补脑颗粒和谷维素片。
以上是对“失眠用什么牌子的安眠药比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!