阴道缩紧的办法?

沈丽瑶 回答时间：2018-12-30

西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。

邱悦婷 回答时间：2018-12-30

你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗！
平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习！还有间断小便！提肛运动等等锻炼！
以上是对“阴道缩紧的办法？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

戴以萱 回答时间：2018-12-30

因为在顺产分娩后，会因为盆底肌肉过度牵拉，导致弹性下降，出现阴道松弛
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，多做一做提肛运动，改善肌肉弹性，就会好转的

曾玲玉 回答时间：2018-12-30

你好女性频繁的性生活，生育等这可能会导致阴道松弛的情况，建议你锻炼是有效果的。
可以做一些运动进行改善，比如加紧阴道，提肛等运动就可以的。你需要坚持锻炼才会恢复的，如果效果不好的话你也可以选择进行阴道紧缩术进行治疗的