你好，根据你描述的情况，你现在戒除手淫还来得及，身体需要慢慢恢复。
建议你去看一下中医，服用一段中药调理下身体，这是肾虚的表现，可以吃六味地方丸
问题描述： 可以吃六味地黄丸吗,之前不知道手淫危害,到现在也有好几年了,该怎么办
你好，适量的还好，过度的都身体危害真的很大的，最大的副作用就是肾虚
还有就是注意力不集中，还有就是干什么都没精神，可以吃六味地黄丸。直接买地黄喝枸杞泡水喝也可以
以上是对“过度手淫导致记忆力下降，有时头晕想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，手淫是一种自我安慰现象，是比较正常的，很多动物都有，但是要注意频率
建议注意控制手淫的频率，不能过分频繁，适度就好，希望我的回答对你有帮助！
你好，根据你描述的情况，你现在戒除手淫还来得及，身体需要慢慢恢复。
建议你去看一下中医，服用一段中药调理下身体，这是肾虚的表现，可以吃六味地方丸