问题描述： 03年1月的,14岁,女生,爸妈不高一个150,一个160现在还能长高吗现在一年只能长4.5厘米了,而且本来基因就不好,指点
根据你的叙述，虽然人的身高与父母的身高有决定性的因素，但也不是绝对完全低于父母身高，从年龄来看，你还在生长长高的黄金时期。
联系你加上饮食均衡搭配，不能挑食，荤素、钙质、蛋白等营养物质能够充分补给，多锻炼，多饮水，合理膳食，促新陈代谢，精力旺盛，一定能长高。
你好，根据你描述的情况来看，身高与遗传、后天发育有关系的，而且后天因素对身高的影响更大
女孩的生长发育期是10-18岁，因此你现在才14岁，还是有很大的生长发育空间，建议平时多运动锻炼，保持良好的睡眠，避免长时间熬夜，饮食均衡，就可以了
你好根据您描述的情况还处于青春期发育还有好长时间可以成长。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要熬夜忌烟酒。
以上是对“14岁女孩还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，身高与遗传，营养，运动有很大关系的。同时要补上钙片。
你好，建议你多吃有营养的食物。积极参加学校组织的活动。同时适当的补上钙片。
你好，根据你的情况分析，现在年纪比较小，还是有机会长高的，身高受到先天和后天的因素影响，可以改变后天因素
建议你，平时可以多做下跳跃的运动，运动后记得要做下拉伸动作放松肌肉，平时多吃高钙质和蛋白的食物，晒晒太阳，祝健康
