慢性疲劳综合症食谱大全

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这类病人常可进一步影响睡眠,出现失眠（入睡困难,或睡眠不深,中间早醒等）多梦、夜惊等,睡眠不足,又可以导致脑疲劳,如此反复,形成恶性循环,致使症状不断加重,难以治愈,十分痛苦,

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对人体神经系统的危害:慢性疲劳综合征对神经系统的危害主要累及中枢神经系统,多由于脑部血液供应不足所引起的组织乏氧所致,常表现为“脑疲劳”症状,如记忆力下降,注意力不集中,头脑不清爽,反应迟钝,头晕头痛,有时还可以出现某些精神症状,如忧郁、焦虑、烦躁、易激动、缺涵养等,