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王志强
已帮助网友:3053
您好,您这种情况最好还是平常自己注意调理的,自己平常加强锻炼就是了。应该会好一些的。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,最好还是坚持抬头挺胸的,实在不行的话可以用一阶段背背佳的。也许有一定效果的。
以上是对“十六岁驼背几年了还能矫正过来吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,驼背如果不是遗传原因,可能和自己平时不良姿势有关系。
驼背是可以矫正的,现在是青春发育期,可以戴背背佳,补充钙质,坐立行保持正确姿势。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
长期的不良姿势,会导致驼背。比如不正确的坐姿。不正确的书写姿势。等等,但有一些是要进行医学干预的
矫正是肯定可以的,建议您多做运动,适当进行器械锻炼,平时可以穿戴犹如“背背佳”一类的矫姿带产品,关键是长期坚持,形成习惯,假以时日,一定可以康复的!