脱发主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的
建议你首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。注意要加强营养
你好，很高心我给你解答！根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。
问题描述： 最近老掉头发每天洗头水里面好多而且我感觉头发也越来越少了而且吃辛辣的头皮发麻
你好，你这个情况的话考虑是脂溢性掉发，是头皮有脂溢性皮炎的原因导致的
建议你的情况，使用口服药物，胱氨酸和鱼肝油，维生素b6，外用使用姜王洗发水，专门用来防脱的，另外注意平时尽量就不要吃油腻食物了，再就是尽量不熬夜
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，贫血，过度疲劳所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累。多休息。口服首乌片治疗。多观察。
以上是对“脱发很严重感觉自己头发越来越少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！