根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的，建议你可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意不要久坐久站，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗，平时注意腰部保暖。
平时自己是不是长期一个姿势工作?若是这样的话就能导致腰背肌松弛，在不恰当的拉东西或者是弯腰这些动作的时候，可能造成腰椎间盘突出。
你这种情况应该去医院做个腰椎ct，看看有没有腰椎间盘膨出或者是突出。明确了疾病，然后在治疗。
以上是对“腰疼两边疼，也不算疼就是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的考虑你患有肾炎引起的腰部疼痛血尿症状。
建议，你可以口服左氧佛沙星胶囊消炎，用热水袋热敷腰部，去医院外科进行腰部彩超检查确诊
女性腰疼的话有两种原因。一种就是炎症的一种考虑，是腰部的疾病。
先去医院，挂一个妇科，做一个盆腔彩超检查一下，观察一下有没有炎症，如果没有炎症，可以去腰部拍一个片看一下。同时注意休息。