可检查血常规、微量元素、抗o、风湿项目、、、考虑缺钙；根据结果给予纠正
口服迪巧钙；富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮。。。。。。。
您好，俗话“伤筋动骨一百天”，您虽然伤的不重，到筋骨损伤需要有个修复过程，不注意休息会加重病情甚至导致恶化。
建议尽快复查一下脚踝关节正侧位片，看看骨头有没有问题。还是需要好好休养。
这种情况还是韧带损伤以后没有完全恢复导致的疼痛一定要多休息不要剧烈运动不要过度行走
只要多休息不要剧烈运动不要过度行走是可以避免出现疼痛一般时间长了可以恢复正常的
以上是对“只要一跑步左小腿的骨头就疼，已经半年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述还是需要考虑关节韧带慢性炎症的可能，建议结合临床局部电烤按摩理疗并继续对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
功能锻炼需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可。必要的时候需要再次复诊临床拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
您好，您这种情况应该是没有恢复好的，最好还是平常注意调理的。应该是外伤引起的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以配合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，再配合拔罐理疗按摩的，应该是可以的。尽量保持心情舒畅，保证睡眠的。