请用简单描述您的问题...最近总是嗜睡

高锡云 回答时间：2018-12-29

你好，应该是由于，心肌供血不足，或者是脑供血不足引起的。没有动力
建议您最好是保持一个充足的睡眠，尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物，去医院做个ct或者核磁。

wangwen 回答时间：2018-12-29

你目前这种情况，属于办公室综合症，长时间在办公室不活动，因为引起颈椎病或者是糖尿病，肥胖等等。
建议您平时在办公室也可以做一些简单的，活动运动，比如可以做一些简单的跳跃动作或者事，肢体的，白腹动作或者是颈椎的，腰椎的活动。

彭丽霞 回答时间：2018-12-29

你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居忌辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要熬夜忌烟酒。
以上是对“请用简单描述您的问题...我最近总是嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-29

你好，你说你公司没订单，所以很少活动，两年来没事就在电脑是看看军事新闻，最近发现早上到公司上班，在电脑上看一会新闻，不一会就坐着睡着了。这个可能是你运动量少造成的。
建议在公司订单少的情况下，在网上看一些新闻后还是要有一些健身的项目，比如跑步，散步等。
你每天上网熬夜吗？

廖元兴 回答时间：2018-12-29

根据您的情况描述，您可以适当做一些检查。可以做一下化验查，化验血脂，看血脂是否。
血脂高，血稠会导致疲乏犯困，吃些降血脂的药物并且适时当做运动。多吃蔬菜水果，少吃肉类。