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吃什么食物可以预防结肠癌?

2018-12-29 女 | 35岁
回答(7)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

以下食物可以预防结肠癌:
1.蓝莓和树莓
蓝莓富含抗氧化剂,可预防身体的所有细胞受伤。蓝莓和树莓含有鞣花酸,能“剥夺”疾病营养和存活能力。
2.红薯
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有活性物质去雄酮,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。
3.葡萄
葡萄含有花色素、类黄酮、植物多酚等抗癌物,具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖作用。有研究称,长期食用葡萄,可有效预防原发性肝癌。
4.番茄
番茄含有一种特殊的抗癌色素,红甜椒中也有这种色素。无论以何种方式吃番茄都有益健康。研究发现,每天喝番茄汁持续一个月可降低结肠癌癌风险达20%。
5.卷心菜
在所有蔬菜中,卷心菜所含的抗癌物质特别多,可抑制各阶段的肿瘤生长。它们能抑制造成肿瘤生长基因的活性,预防健康基因受损,降低 “胆怯”细胞的生长能力。芽甘蓝和椰菜尤其有益健康。丹麦、英国和芬兰的一些独立研究显示,少量椰菜(每天100克)就足以降低结肠癌的风险。
以上是对“吃什么食物可以预防结肠癌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-29
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好!引起直肠癌的原因有高脂饮食,进食纤维素食物较少,腌制食品,遗传等因素。
请你放松心情,避免紧张。多吃新鲜蔬菜及水果,如有便秘多吃火龙果与香蕉,避免腌制品和刺激性食物。积极参加户外活动,增强机体抵抗力。

2018-12-29
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,初步诊断为你可能是由于最近上火而引起的这种情况。
你好,对于你的这种情况,建议你服用通便灵,多吃水果,多喝水,这样慢慢的就可以康复了。祝你早日康复

2018-12-29
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

单纯考虑是担心结肠癌的发生,饮食可以预防
戒掉烟酒还有就是辛辣刺激油腻食物,当然你的情况最好是检查大便常规看看。

2018-12-29
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好:结肠癌患者不能吃的食物有很多如对肠道刺激性强的食物比如冷饮、生的活着没有完全煮熟的食物含酒精类饮料;
容易产生气体的食物比如洋葱、地瓜、萝卜等难以消化并造成阻塞的食物比如柿子、葡萄干、核桃及油煎食物等;容易引起香的食物比如咖喱、咖啡、蒜头和香精等。
以上是对“吃什么食物可以预防结肠癌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-29
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,大便干结的属于,便秘的现象,可以通过药物调理。如果长期得不到缓解,会导致痔疮。
建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,根据医生的嘱咐,选用合适的通便药物调理日常生活中应该多吃高纤维素的食物。

2018-12-29
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

维生素D与钙 补钙不仅能改善骨质疏松,还能预防结肠癌发生。此结论可不是空穴来风,纽约斯隆—凯特林癌症中心的研究人员曾对结肠癌、直肠癌高危人群调查发现,有意识通过膳食补钙2~3个月,肠道细胞分裂速度减慢,降低肠癌发生。 富含维生素D的食物:鱼肝油、动物肝脏、蛋黄。 富含钙的食物:奶制品、虾皮、豆类、绿色蔬菜、芝麻酱、海带、发菜 硒 硒是公认的一种具有抗癌作用的微量元素,食物中含硒量高和血硒水平较高的地区,乳腺癌、结肠癌、前列腺癌以及白血病等的患病率很低。富含硒的食物:海洋食品、动物肝肾、肉类,以及富硒土壤中生长的谷物、坚果等。 叶酸 叶酸是B族维生素之一,流行病学、动物实验和临床资料都提示,增加日常饮食中的叶酸摄入量,提高血清叶酸水平能降低肠癌的发生率。 富含叶酸的食物:动物肝肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果、坚果。 纤维素 人们很早就注意到高纤维饮食可以降低肠癌的患病率。研究发现,每天摄入35g以上的纤维素,可使结肠癌的发生率降低40%。 富含纤维素的食物:粗粮、杂豆、蔬菜、水果。

2018-12-29
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