这个可以尝试的。当然了，出现这个情况，关键是心理，心态上的调整，还有就是，要注意一下多放松
并且就是，平时不要吃辛辣刺激食物，不要吃上火食物，另外就是，你要注意多休息好；另外就是，注意充足睡眠，最好找朋友倾诉一下
问题描述： 18岁女孩人在国外,抑郁焦虑3月发作现休学,夜不能眠早上45点睡下午3点起头晕有时头痛脑子空空的,人瘦舌红胃不舒服有时吃了吐,便秘有严重的痛经面色苍白眼睛下面是大大的青眼圈,
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您描述的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
以上是对“严重的失眠，抑郁焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你描述这位18岁的在国外的女孩是抑郁焦虑3月发作现休学，夜不能眠早上45点睡下午3点起头晕有时头痛脑子空空的，人瘦舌红胃不舒服有时吃了吐的情况，这是抑郁性症伴随厌食症发作。
建议一边努力寻找当地的中西医结合的方式治疗，并找专业的心理咨询师进行一段时间的心理咨询。
这位女孩生活中发生了什么事情造成了她目前的现状呢？
这个可以尝试的。当然了，出现这个情况，关键是心理，心态上的调整，还有就是，要注意一下多放松
并且就是，平时不要吃辛辣刺激食物，不要吃上火食物，另外就是，你要注意多休息好；另外就是，注意充足睡眠，最好找朋友倾诉一下