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谢武龙
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你好,对于你的心理问题表示理解,目前来看,考虑是因为过分关注别人对于自己的评价,有些完美主义,导致自己出现焦虑不安的情绪。
积极面对,保持乐观,尺有所短,寸有所长,没有人是十全十美的,接受自己的优点和缺点,有缺点的自己,才是完整和真实的自己,祝你健康快乐。
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高福玲
已帮助网友:4161
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有考前焦虑症,属于神经症的范畴
建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以到正规的心理咨询门诊做做心理治疗