你好,斑点的形成和体内性激素水平变化有关系的,可以考虑补充维生素。
你好,平时补充维生素c和维生素e,可以维生素e少量涂抹的,有淡化色素的作用的。
以上是对“怎么去除脸上斑点,有什么方法改善,请求你”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你脸上有着色斑的情况以及色斑的原因,有内分泌紊乱,气血不足或者阳光照射。
你好,建议你日常生活可以多食用补气血的食物,如红枣,桂圆,山药,阿胶等。要做好防晒措施,可以用芦荟胶涂抹。
这种情况可以外涂维生素E饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜
规律作息多注意腹部保暖避免劳累避免熬夜饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜避免劳累