身高发育方面有哪些注意事项

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

最好是吃点东西吧。老祖宗传下来的每日三餐，到咱这儿最好还是不要改了吧。
身高问题和遗传有关，和内分泌有关。两岁以内，主要和营养有关。如果你非常想高的话，同时骨也没有闭合。可以打点生长激素。
以上是对“关于身高发育方面有哪些注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，正常情况下生长激素，主要是在睡眠时分泌。由于晚上活动偏少所以饮食，不要太多，以免增加胃肠道的负担。
建议平时正常饮食就可以。另外生活规律养成早睡早起的习惯，还有就是可以适当参加体育锻炼，比如游泳，瑜伽，篮球，跳绳等伸展运动有利于，身高增长。