问题描述： 我一个朋友的身上长了白斑,光滑,不痛不痒,去医院检查是白癜风,我也很害怕,怎么预防白癜风呢?
你好，很高兴回答，预防白癜风在生活上多加注意养成良好的生活习惯，及时消除生活中的烦心事，保持良好的心态，饮食上注意营养均衡，免疫力低下时注意通过饮食，锻炼进行提高。
避免长期的暴饮暴食，大鱼大肉，不吃蔬菜水果和粗粮，熬夜，喝水不够，不运动等等你好，不要吃炸鱼、薯条、薯片、炸鸡、动物内脏、冰激凌等油腻和煎炸的食物。
