白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的。
平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干等。
你好，你的情况白癜风治疗期间建议保持良好的心态！注意休息！
养成良好的生活习惯！饮食清淡富营养，忌辛辣刺激食物，多吃含络氨酸的食物！少吃含维生素c的食物！太阳大的时候注意防晒工作！
问题描述： 得了白癜风有半年了,期间有治疗过平时要怎么做好白癜风的护理工作
您好，白癜风患者在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物，是少量不是说不吃，白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助，尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中，夏天使用电扇、空调前将汗水擦干。
2018-12-29你好，得了白癜风后要注意自身护理，注意饮食忌口，加强皮肤护理，穿衣注意选择棉质，款式的衣服，注意外伤和晒伤，积极锻炼身体，提高免疫力，养成好的生活习惯，保持愉快的心情治疗。
以上是对“白癜风患者如何护理自己呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！