你好，你这个情况应该是因为神经性的原因，跟你情绪，植物神经功能紊乱引起的
建议，你这个情况首先应该放松心情，不要紧张，可以去医院的针灸科治疗一段时间看看
以上是对“面肌痉挛怎么办呢怎么治才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面部痉挛为阵发性不规则半侧面部肌肉的不自主抽搐或痉挛，以眼口角部多见，目前考虑对症治疗。
药物治疗首先考虑各种镇静，安定的药物，如果反复发作药物治疗和封闭治疗，效果不好，建议考虑射频消融治疗。或者选择面神经干分束术治疗。
这种情况一般需要配合营养神经和血管的药物来同时进行治疗。
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，同时配合局部的针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状。