你好，根据你的叙述，有入睡困难易惊醒的表现，属于心理疾病，如果治疗不及时容易导致精神疾病。
建议你增加保健，可以口服安神药物调理，必要时需要到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐做相应的疏导。
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等症状
可以服用刺五加片，谷维素，安神补脑治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
以上是对“失眠，睡前难以入睡怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是植物神经功能紊乱造成的情况，你的情况不是很严重，建议你还是不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。
失眠伴有睡眠较浅，这种情况常见的原因是心神不宁引起的症状，会影响肝脏休息的。
建议你口服安神养脑液进行调理，晚上睡觉之前使用热水泡脚，适当的增加体育运动。