情绪莫名其妙的突然非常低落,很伤心,持续

张月玲 回答时间：2018-12-29

根据您描述的情况，考虑您可能是因为有抑郁状态导致的不适症状。
建议您：要注意克服一下自己的心情，可以到正规医院的精神科，要找心理医生进行心里干预。

熊平安 回答时间：2018-12-29

您好，从您的描述情况来看，情绪莫名的低落，但是持续时间较短，这种情况可以思考一下生活中有无负面事件，有时候情绪会被压抑而出现不自知的情况。
饮食睡眠都正常的话说明问题不大，偶尔的情绪低落也属于正常情况，如果抑郁情绪持续时间较长就要考虑进行心理评估。

高锡云 回答时间：2018-12-29

你好，你目前的这种情况考虑是心理障碍引起的，你可以去医院的心理科进行咨询。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，要听从医生的建议，做相应的调理。

wangwen 回答时间：2018-12-29

你好，根据你的叙述一般来说考虑此类的情况最好是先去医院做一下检查。
建议你最好是可以考虑一下，去医院做一下心脏方面的检查看看到底是由于哪方面的原因起的问题。
以上是对“情绪莫名其妙的突然非常低落，很伤心，持续”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-29

人的情绪也有高峰和低谷，可能是作上的压力过大，情绪偶而低落，也属于正常现象。如果长时间低落情绪得不到改善，希望你到医院精神科接受检查，如有必要，及时接受正规的治疗。
希望你放松心情，学会调试自己的情绪。经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力。有业余时间经常到户外散散步参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。

唐建兵 回答时间：2018-12-29

从上述的情况来看，表现为有时候出现阵发性的心情低落和胸口不适感，分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大
个人意见：焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步接受常规心理测评检查