来了月经,有时很不舒服

张芝芳 回答时间：2018-12-29

你好，来月经期间是需要注意多休息，避免着凉，最好不要上体育课，避免引起腹部疼痛，月经不正常等。
如果出现肚子疼可能是痛经的表现，与受寒，休息不好等都有关系的，建议你可以局部热敷，注意保暖在观察看看。

郑雯婧 回答时间：2018-12-29

您好，处于月经期是要避免进行剧烈运动的，否则容易导致月经量增多。
您的年龄还小，子宫卵巢功能还未发育完善，慢慢就会恢复正常了，量也会比较正常，轻微腹痛是正常的，注意保暖。

沈丽瑶 回答时间：2018-12-29

你好，如果来了月经之后尽量不要大量活动，因为活动剧烈可能引起腹痛不适或者量出血多，月经持续时间长。
建议：上体育课活动可能会跑步出汗就可能引起着凉，所以尽量不要上，来月经有腹痛注意热敷一下腹部，喝些姜糖水。

邱悦婷 回答时间：2018-12-29

你好，根据你的情况描述，从年龄看可能是卵巢功能还不健全。
建议，经期不要着凉和劳累，不要吃太凉的食物，一般随着年龄的增长会月经正常的。

戴以萱 回答时间：2018-12-29

你好，月经有时候少，有时候多也是正常的，问题并不是很大的，
月经期间是需要注意多休息的，因此是不能上体育课的，否则的话可能会出现劳累的情况的，祝安康
以上是对“来了月经，有时很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾玲玉 回答时间：2018-12-29

你好，根据你的情况，这个还是考虑痛经导致的情况，如果痛经严重的话还是需要积极治疗的。
建议，对于这种情况，一般月经期间，注意不要做剧烈运动，如果体育课有运动，跑步等情况还是可以跟老师告假的。

唐静琪 回答时间：2018-12-29

您好，根据您的描述，是可以上体育课的，不用担心的。
建议：建议您注意卫生，勤换内裤暴晒，避免过于生冷辛辣刺激的食物，注意保暖。

何曼妮 回答时间：2018-12-29

这种情况要考虑月经期，受体内激素影响引起的可能，月经期最好不要上体育课。
适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，适当保暖，保持荫部清洁卫生，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝红糖水活血调经，肚子疼可口服元胡止痛片。

赵雅 回答时间：2018-12-29

来了月经，有时候不说话，有时候少，肚子疼痛，考虑是月经不调引起的典型表现。
首先应该积极的注意休息可以用，艾附暖宫丸来积极的治疗一下，多注意保暖，保证足够的睡眠。
以上是对“来了月经，有时很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李娜 回答时间：2018-12-29

你好，这情况考虑是和青春期月经不调的症状有一定关系的
建议注意经期的卫生避免吃生冷食物，经期最好不要剧烈的运动才可以的，可以喝一些红糖水的

汪琳琳 回答时间：2018-12-29

不要上课，你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，
也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！