问题描述： 老爸几天前摔了一跤了胯部一直很疼,去检查才知道是股骨头坏死,现在爸爸躺在床上不能动弹,只要一活动就会非常疼,
股骨头坏死预防措施有：
1、适当锻炼，但应减少负重。只有避免负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区，就是什么锻炼都不做。
2、养成良好的生活习惯。治疗过程中，患者要养成良好的生活习惯，千万不能抽烟喝酒，否则会加重病情。
3、注意自我防护。在生活中，患者要做好自我保护，不要做粗暴的动作，以免造成伤害。股骨头坏死属于疑难杂症，越早治疗越容易取得较好的效果。
1、少用激素：为了防止股骨头坏死的发生，希望患者在治疗某些疾病的时候能够少用激素
2、远离酗酒：预防股骨头坏死，就要杜绝酒精，3、避免外伤：外伤是引发股骨头坏死的常见因素，希望患者在生活中能够注意保护自己，避免外伤
以上是对“股骨头坏死如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，股骨头坏死是需要手术治疗的。
建议你带你的父亲去医院做置换股骨头手术费用比较高而且置换的器材也是有年限的，建议好好咨询以后在手术。
你好，股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，是骨科领域常见的难治性疾病。股骨头坏死对患者危害严重，对于这类疾病，在生活中必须多加注意，防患于未然。
1、注意饮食：饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。
2、多晒太阳，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
3、慎重用药：因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
4、忌烟酒，改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
5、对于某些职业，高空作业和潜水员，一定要注意身体，保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
