想要瘦咬肌最快当然是手术法，但手术法并不适合大多数群体，所以综合瘦脸方法最好的，还是建议大家试试瘦脸果。长时间不吃硬物，可以让咬肌萎缩，这就是为什么很多人因为吃东西惯用一边牙所以左右脸不一样大小，这个过程需要一年左右的时间才会明显，所以如果你坚持不了这么长时间是无法让咬肌萎缩的。而且，人的咀嚼是一个复杂的过程，分泌唾液，给肠胃以吃东西的信号都要在咀嚼过程中发生，而且可以锻炼牙齿，如果长时间不用牙齿，牙齿就会不坚固，甚至有研究说咀嚼的过程可以锻炼人的大脑，所以这个方法要慎重考虑。
2018-12-29
咬肌肥大又称咬肌良性肥大，在东方民族脸型中并非罕见。单纯咬肌肥大的情况较少，临床上咬肌肥大多伴有下颌角肥大等情况发生。目前对于下颌角肥大的原因尚不清楚，但包括：咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等。所以咬肌肥大的发生一般都与人咀嚼习惯和饮食习惯有关，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯。也有认为咬肌肥大与遗传因素有关，且临床上确有家族性咬肌肥大的现象。随着西方美学观念的渗透，肥大下颌骨与肥厚咬肌的整形变成了面部轮廓整形的热点。目前，临床上，对于治疗良性咬肌肥大的方法很多，鉴于疗效的明确性，对于良性咬肌肥大治疗使用较多的仍是手术切除及肉毒素注射。临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少，如咬肌确实肥大，一般手术多在去除下颌角的同时去除部分咬肌。
2018-12-29
对于咬肌肥大的情况，注射瘦脸是比较有效的，要根据不同的情况选择合适的方法。注射瘦脸针，也就是注射肉毒素针剂，首先会作用于肌肉组织，常用于解决咬肌肥大，具有神经阻断作用。虽然，注射瘦脸是常规治疗，但是它也是有适应症的，这要根据你的情况来详细确诊的。而且瘦脸针注射后也要注意，还要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。4-6小时内，最好不要躺下，以免肉毒杆菌流散。6小时内，最好不要洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，也不要做运动。
此外，注射瘦脸针不开刀、无创伤、无痛苦，效果自然。瘦脸见效快，一般一周后即可看到明显瘦脸效果，个别人更快、注射时间短，随做最走，无须恢复期。但是风险大，副作用大，价格昂贵，易反复，需长期注射。所以，在治疗上，最好还是要综合考虑一下，最适合的方法，才是最好的方法。
以上是对“脸部咬肌大怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前这种情况可以通过注射瘦脸针的方式来进行整形治疗。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要保持适量的运动。
瘦咬肌以通过以下2种方法变小：
1、手术法去咬肌，即咬肌切除。咬肌部分切除术有一定的手术创伤，需要恢复一段时间，但维持效果长久。一般来说咬肌去除量根据术前检查的情况而定，去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
2、注射瘦脸针。通过注射瘦脸针收缩咬肌，呈现瘦脸效果。瘦脸针其实也是瘦脸的一个好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且于治疗后可立即进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加1-2次注射，效果会更好，可持续1-2年。