你好考虑是颈腰椎病引起的腰疼，背疼等，与劳累有一定关系的，
建议你到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，
你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，必要时到医院做进一步检查与治疗
问题描述： 一周左右腰部疼痛做家务活就疼,躺着就会舒服不疼弯腰时间长了也疼后背腰间部位摸起来突出一块
您好：通过你叙述的症状，有可能是与腰肌劳损或腰椎疾病有关。但要排除受寒的原因。
建议：最好是到大医院的骨科看看，做个腰椎检查一下，查到病因后有针对性的治疗，平时要注意保暖，避免受寒。
出现这种不适的症状，考虑是腰椎引起的，具体的病因，还需要明确诊断，
建议你到正规的医院做检查，做腰椎的ct检查或者核磁共振检查，可以明确诊断病因，根据检查结果按医嘱对症治疗，避免延误病情，
以上是对“腰部疼痛后背腰部用手摸起来突出一块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！