问题描述：有鼓胀两年了,吃什么水果好?
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情,这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量,研究发现,抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少,
草莓属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5—10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟,
